Psychologie Quantique

Présentation

Dans le milieu des années 80, Stephen Wolinski donne naissance à la "psychologie quantique". C'est une méthode de psychothérapie introspective ayant pour but de relier l'individu à son "observateur intérieur". Il s’agit d’un véritable témoin impartial de notre fonctionnement quotidien. Par ce biais, l'observateur influence la chose observée, il devient alors possible de reconnaître, d'identifier, puis de démanteler les mécanismes limitant que nous vivons. quotidiennement de manière inconsciente. Nous accédons ainsi à une perception plus large de soi-même et du monde.

Apports

Comme de nombreuses autres thérapies de "pleine conscience", la psychologie quantique permet de développer une attention accrue vis-à-vis de notre environnement, d'autrui et de notre propre vie. En identifiant les types de transes hypnotiques quotidiennes auxquelles nous sommes le plus souvent confrontés, nous apprenons à les reconnaître de plus en plus facilement ; nous nous offrons le libre choix de revenir, ou non, à l’ici et maintenant.